Avec les simulateurs d’aube, vous vous réveillez dans un bain de soleil de façon naturelle sans le stress et la brutalité d’un réveil classique. Vous programmez votre heure de réveil et l’appareil se charge de diffuser la lumière en augmentant l’intensité de celle-ci pour atteindre son maximum à l’heure souhaitée.
Durant toute cette phase, notre cerveau va progressivement stopper la production de la mélatonine et par conséquent, notre horloge biologique va se réguler et améliorer ainsi la synchronisation des rythmes biologiques.
Les simulateurs d’aube sont le complément idéal à la luminothérapie. Dans son livre « Guérir » le Dr. David Servan-Schreiber préconise l’usage des simulateurs d’aube.
Le LUMIE 150 est un ensemble combinant les fonctions d'un simulateur d'aube associée à un radio-réveil AM/FM.
D’un design élégant et de qualité, globe et socle en plastique de couleur aluminium, il est doté d’une horloge analogique avec éclairage et d’un programme unique de 30 minutes.
Conseils d'utilisation :
Le Lumie 150 est conseillé pour :
- - Les personnes désirant se réveiller dans des conditions optimales pour une journée énergique.
- - Les enfants qui ont peur de dormir dans le noir.
- - Les personnes ayant une sensation de fatigue dès le réveil.
- - Les « lève-tard ».
- - Les personnes souffrant de dépression saisonnière.
Au réveil :
Utiliser la phase de programmation unique de 30 minutes et la radio si vous le souhaitez, il démarrera à la fin du progamme de simulation.
Au coucher :
Pour les enfants ayant peur du noir, utiliser la phase de programmation unique de 30 minutes.
Pour une utilisation en lampe de chevet, vous pouvez soit régler l’intensité lumineuse, soit passer en mode programmation unique de 30 minutes en mode réversible.
Données techniques :
LUMIE est une marque de la société OUTSIDE IN, spécialiste des appareils de luminothérapie.
- - Dimension 170X160X230 mm.
- - Alarme sonore.
- - Radio AM/FM.
- - Horloge analogique.
- - Lampe de chevet avec variateur d'intensité.
- - Puissance 220 volts.
- - Ampoule Verilux 60W.
- - Globe en plastique.
- - Conforme aux normes CE.
- - Matériel médical classe I.
- - Garantie 2 ans, SAV par nos soins.